Sportlerkrankheit Kniegelenksarthrose: Wenn die Knie beim Laufen schmerzen
Zugegeben, nicht nur Sportler leiden unter Kniegelenksarthrose, aber aktive Langstreckenläufer klagen besonders häufig über Schmerzen in den Knien. Grund ist die starke Beanspruchung dieser Gelenke,...
View ArticleAb ins Wasser! Warum Schwimmen so gesund ist!
Bei all den Möglichkeiten, die es zur sportlichen Betätigung gibt, gehört Schwimmen aus unterschiedlichsten Gründen zu den gesündesten Sportarten. Die Anstrengung, sich gegen den Widerstand des Wassers...
View ArticleSportlich unterwegs auch bei Arthrose
Schon morgens beim Aufstehen Schmerzen! Die ersten Schritte fallen schwer, das Kniegelenk, die Hüfte schmerzt und knirschende Geräusche begleiten jede Bewegung. Der Gang zum Arzt wird unvermeidbar. Die...
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